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この度の北海道地震により
被災されている方へ、心よりお見舞い申し上げます。
1日も早く復旧・復興されますことお祈りいたします。
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こんにちは、にぎりっ娘。です。
つい先日の台風に続き、今回は大地震…
心が痛いですね・・・；；
どうか皆さんご無事でありますように・・。
昨日、地震のことを知る前に作ったお弁当。
そういえばやってなかったなぁ・・・
＃鮭のホイル焼き弁当
ホイル焼きもほったらかしで簡単にできて
美味しいので、ぜひ晩御飯の一品にもオススメです。
アルミホイルでは、写真映えしないので、
ワックスペーパーに移しましたが
アルミホイルのままのほうが汁が漏れにくいかもしれません。
「ほったらかしだから簡単♪鮭のホイル焼き弁当」
https://obentotyu.blogspot.com/2018/09/blog-post.html
★ブログ
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
▼今日のお弁当メニュー
・ご飯
・鮭のホイル焼き＋ポン酢（別添）
・ネギ入り卵焼き
・ブロッコリー
・柴漬け、プチトマト
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム
My favorite kitchen item / food item
◎今日のお弁当箱
shasta(シャスタ) ステンレスランチボックス
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◎Arte Legno ｜ アルテレニョ のカッティングボード
形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
http://amzn.to/2kfHrai
http://amzn.to/2lihwCX
http://amzn.to/2li9zxj
◎リバーライト 極ROOTS たまご焼 小
http://amzn.to/1ZeNQQZ
◎フードケース（おかずカップ） 彩 透明(500枚入)
http://amzn.to/2jau6CD
◎ビオレu キッチンハンドジェルソープ ポンプ
消毒・殺菌してくれる力強いハンドソープ
http://amzn.to/2rx6jOm
◎キッチン・テーブルはコレで消毒してます。
http://amzn.to/2rwTNP1
◎使用している調味料
マルエ醤油
https://amzn.to/2jNcECP
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**
＜関連動画＞
鮭（さけ）のさばき方 – How to filet Salmon -｜日本さばけるプロジェクト
https://www.youtube.com/watch?v=TQ40NfhnbTY
人工授精 サケの命誕生
https://www.youtube.com/watch?v=rc8KTU8EiUU
【サーモン、鮭の捌き方】サーモン１本丸ごと使った丼作るよ！
https://www.youtube.com/watch?v=nVGjSscZUZo
釣り 海 プロゲーマー鮭
https://www.youtube.com/watch?v=Opgd8C6eazQ
【衝撃映像】キングサーモンのお腹の中身がイクラまみれだった King salmon
https://www.youtube.com/watch?v=HQEaFT7Q0nk
鮭のムニエル醤油バター【簡単レシピ】玄米との相性も抜群
https://www.youtube.com/watch?v=goIoJN9osc4
（2017）サーフで鮭釣りpart2
https://www.youtube.com/watch?v=-adTcu5dFdc
フライパンで作る鮭のホイル焼きの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=5qF2-etVzTQ
【大食い】鮭マヨ丼 総重量約5.0㎏～罪深き丼を作ってしまった～
https://www.youtube.com/watch?v=cZw3bljoIMQ
大行列の中鮭を釣る!!!ジャークマン北海道釣行記
https://www.youtube.com/watch?v=NR6amAtItYY
【公式】アニメ『衛宮さんちの今日のごはん』第二話「鮭ときのこのバターホイル焼き」
https://www.youtube.com/watch?v=VV7LMEbd1Es
鮭が産卵を瞬間 撮られた。
https://www.youtube.com/watch?v=XEGjT9Nb_OQ
【鮭男爵と釣りキチ親父が鮭を求めて北海道！】
https://www.youtube.com/watch?v=7l5_52V9aX4
実写化【衛宮さんちの今日のごはん】鮭ときのこのバターホイル焼き作ってみた【アニメ再現料理】
https://www.youtube.com/watch?v=7NxJ-YVLK4M
野生のヒグマと遭遇 サケを捕食＠北海道 知床 2013/10/10
https://www.youtube.com/watch?v=dBigPscR2f4
鮭をフライパンで焼いてみたよ 簡単料理 カメレオン
https://www.youtube.com/watch?v=VFfBFAjU8Tk
魚の解体(鮭)に密着！倍速再生イクラin筋子でろ～ん clean the salmon 魚をさばく所
https://www.youtube.com/watch?v=d-r_gxjjYdg
鮭（さけ）ミラーボール『びじゅチューン！』
https://www.youtube.com/watch?v=LyloNQRfYxw
鮭の遡上（そじょう）
https://www.youtube.com/watch?v=ABD_rtZuzXo
旬の秋鮭レシピ♡ガリバタサーモン｜C CHANNELレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=gfFTObXWj2M
フライパンで作る鮭のホイル焼きの作り方
https://www.youtube.com/watch?v=5qF2-etVzTQ
実写化【衛宮さんちの今日のごはん】鮭ときのこのバターホイル焼き作ってみた【アニメ再現料理】
https://www.youtube.com/watch?v=7NxJ-YVLK4M
【公式】アニメ『衛宮さんちの今日のごはん』第二話「鮭ときのこのバターホイル焼き」
https://www.youtube.com/watch?v=VV7LMEbd1Es
鮭ときのこのホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=u5RtOYg9MhI
鮭と野菜のホイル焼き 110107 114600 import
https://www.youtube.com/watch?v=te-FdzyzwJM
【料理音】鮭のホイル焼き＆厚揚げのみぞれあん＆アサリの味噌汁
https://www.youtube.com/watch?v=QmoSe2swQiQ
【ズボラ飯】100均グッズで簡単鮭のホイル焼きの作り方【kattyanneru】
https://www.youtube.com/watch?v=vF0jTFRGn9k
【包み方にワザあり】鮭のホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=ly6alsWPsn0
鮭とキノコのバターホイル焼き作って食ったら美味すぎた！！【マンガごはん】
https://www.youtube.com/watch?v=nZQpLPL7mgw
【衛宮さんちの今日のごはん完全再現】鮭のホイル包み焼きを作ったら飯テロ過ぎた料理だった。【実写化】
https://www.youtube.com/watch?v=XTFLHzB0p8g
【手料理】鮭のホイル焼き【食べる】
https://www.youtube.com/watch?v=V6FvElCNa0k
【衛宮さんちの今日のごはん】鮭ときのこのバターホイル焼きを完全再現！【アニメ料理】
https://www.youtube.com/watch?v=vbnGhhIK-HM
サーモンのチーズホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=Pzx8He87bIY
【初魚料理！】鮭のバターホイル焼き！
https://www.youtube.com/watch?v=5ffP87qjTj0
【BIG EATER】EXLarge Salmon Baked in Foil w/ steamed rice about 4lbs! 【MUKBANG】【RussianSato】
https://www.youtube.com/watch?v=qirRv4W8lSE
超特大サーモンで味噌ホイル焼きを作ろうじゃなイカ！！
https://www.youtube.com/watch?v=U1RV2-h6qgc
【レシピ】秋鮭×しめじ×バターのホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=Nu7z7WJOSN8
済陽式 第11回 鮭のホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=HhtGMe4H9kA
パンツマンの鮭のホイル焼き。
https://www.youtube.com/watch?v=jHwoDzJnsuM
鮭のホイル焼き
https://www.youtube.com/watch?v=wPkv4MErL1g
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