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りんごがたっぷり【フライパンで!】タルトタタン/みきママ

【目次】 00:00 オープニング 01:16 材料と分量 01:24 タルト生地作り 05:22 フィリング作り 08:18 盛り付け 09:03 試食 09:42 Jackeryを使ったフリータイム 10:36 お片付け ーーーーーーー...
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再現!!【あの有名コーヒーショップの】ソイラテとマリボーサンド /みきママ

【材料】1人分 ●ソイラテ コーヒーポーション・・・1個 調整豆乳・・・200㏄ 100均で売っているミルクフォーマー・・・1つ 【作り方】 ●ソイラテ 耐熱容器に調整豆乳を入れ、電子レンジ600wで2分30秒加熱し、コーヒーカップ(耐熱...
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【藤原家のキャンプ飯】焼きカレーを作ろう!/みきママ

提供:株式会社Jackery Japan Jackeryのチャンネルはこちら 今回使用したJackery ポータブル電源 1000はこちら ーーーーーーーーーーーーー 【目次】 00:00 オープニング 02:00 材料と分量 0...
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凍ったお肉が唐揚げと豚カツに大変身/みきママ

【材料】2人分 ●唐揚げ 冷凍してある鶏もも肉・・・1枚 塩・こしょう・・・各ふたつまみ 片栗粉・・・大さじ3 サラダ油・・・大さじ1 顆粒鶏がらスープの素・・・お好みで 【作り方】 (冷凍の仕方)鶏もも肉1枚を保存袋に入れて平らにして...
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【第3弾】半年で4kg痩せた!!糖質オフダイエット!スイーツ編/みきママ

【材料】作りやすい分量 ●しらら風チーズケーキ プレーンヨーグルト(無糖) 1パック分(400g) ブルーベリージャム     お好みで ●濃厚フルーツヨーグルト プレーンヨーグルト(無糖) 1パック分(400g) 生クリーム(乳脂肪分4...
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【15分でハロウィン料理】モッツァレラチーズでおばけ鍋を作ろう/みきママ

提供:森永乳業株式会社 動画内で紹介したARカメラはこちらから! →ブランドサイト →「びよーんおばけ」が撮影できるARカメラはコチラ ーーーーーーーーーーーーー 【目次】 00:00 オープニング 01:04 材料と分量 01:...
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【第2弾】半年で4kg痩せた!!糖質オフダイエット!お魚編/みきママ

【材料】作りやすい分量 ●焼きさば 塩さば(ノルウェー産のもの)・・・2尾 ●いわしのチーマヨ焼き いわし(内臓の処理をしてあるもの)・・・4尾 塩・・・小さじ1/4 青じそ・・・8枚 ピザ用チーズ・・・100g マヨネーズ・・・適量 ー...
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【美味しい簡単】半年で4kg痩せた!!糖質オフダイエット!お肉編/みきママ

【材料】作りやすい分量 ●幸せチキン 鶏むね肉・・・2枚(540g) 塩麹・・・大さじ3 ●サラダチキン 鶏むね肉・・・2枚(540g) (A) おろしにんにく・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/2強 砂糖・・・小さじ1/2 粗挽き黒こしょ...
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フライパンで作れる!!絶品おこわいなり/みきママ

<材料>10個分 もち米(1時間半以上浸水させる) 2合 米     1合 (A) 醤油     大さじ2.5 みりんと酒 各大さじ1.5 砂糖     大さじ1 顆粒昆布だしの素 小さじ2 人参(短冊切り)  1/2本 しめじ(手でさ...
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【簡単!美味しい!】手作りたい焼き/みきママ

【材料】6個分 卵・・・1個 砂糖・・・40g 牛乳・・・180cc (A) 薄力粉・・・150g ベーキングパウダー・・・小さじ2 市販のあんこ・・・160g 塩・・・ひとつまみ ーーーーーーーーーーーー 【作り方】 【1】ボウルに卵...
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【甘さ控えめのマヌルパン】究極のガーリクパン/みきママ

【材料】4個分 丸パン(放射状に切る)・・・4個 クリームチーズ・・・100g 牛乳・・・大さじ1 (A) バター・・・80g おろしにんにく・・・大さじ1と1/2 パセリ・・・大さじ2 ーーーーーーーーーーーーーーー 【作り方】 【1】...
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【世界最速!!】レンチン茶碗蒸し/みきママ

【材料】4人分 しいたけ(薄切り)・・・2個 かに風味かまぼこ(手でさく)・・・4本 (A) 卵(Lサイズ)・・・3個 顆粒かつおだしの素・・・小さじ2 塩・・・小さじ1/4 水・・・450cc ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
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【超簡単!!】本格ほうれん草カレー/みきママ

【材料】4人分) ほうれん草(よく洗って5㎝長さに切る)・・・2束(400g) 鶏もも肉(ひと口大に切る)・・・2枚 カットトマト缶・・・1缶(400g) 玉ねぎ(みじん切り)・・・2個 おろしにんにく・おろししょうが・・・各小さじ1 水・...
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シナモンロールトースト

【材料】2枚分 食パン(6枚切り)・・・2枚 バター・・・20g 練乳・・・お好みで (A) 砂糖・・・大さじ1 シナモンパウダー・・・小さじ1/2 ーーーーーーーーーーーーーーーー 【作り方】 【1】小さめの耐熱ボウルにバターを入れ、...
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