つくおき − 簡単作り置きおかず

つくおき − 簡単作り置きおかず

こってりクセになる。さばのピリ辛かば焼き【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 さばのイチオシ料理!かば焼き風の甘辛だれに、にんにくと豆板醤をプラス。食欲そそる味になりました。 こってりめでクセになる。箸がすすみます! 調理時間:20分 冷蔵保存:4日 弁当:◯ 冷凍:◯...
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ダブルで楽しめる。レアチーズケーキ【作り置きスイーツ】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください💡 スプーンですくって食べる、保存容器で作るレアチーズケーキです。土台にはグラノーラを使い、チーズとグラノーラ、2つの味と食感で、最後まで飽きずに楽しめます! 調理時間:20分 冷...
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簡単焼き菓子。ヨーグルトブルーベリーケーキ【作り置きスイーツ】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください💡 自家製で甘さひかえめ。マーブル模様の切り口もかわいいです。ヨーグルトとブルーベリーの酸味で、さっぱりおいしく出来上がります! 調理時間:50分 冷凍保存:3週間 ※冷凍保存推...
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しっとりおいしい。キャラメルチーズケーキ【作り置きスイーツ】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください💡 クリームチーズのしっとり感とキャラメルの甘い風味がとてもマッチしています。焼けたときのマーブル模様もかわいいですよ。冷凍もできます。 みんなでわいわい取り分けながら食べるのも楽し...
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15分で3品!なすと豚肉のかば焼き風と簡単スープの献立

簡単献立! フライパンと電子レンジで作れる簡単メニューです。 それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・なすと豚肉のかば焼き風 → ・にんじんのツナごま和え → ・もやしの簡単ごまスープ → &#x1f4a...
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ホーローで作る、なめらかプリン【作り置きスイーツ】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください💡 ホーロー容器で作れば、面倒な型へのバター塗りが不要。薄く平たく作ることで、焼きムラが起きづらいのもメリットです! みんなでわいわい取り分けるのも楽しいですよ。 調理時間:50分...
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ヘルシーでやさしい。五目きんちゃく煮【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 ヘルシーで食材たっぷりのバランス食。五目の旨味が、きんちゃくに含んだ煮汁と一緒にじゅわっとくちに広がります。 調理時間:20分 冷蔵保存:5日 弁当:◯ 冷凍:✕ -------------...
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簡単コクうま。明太バターしらたき【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 明太子とにんじんで彩りきれい!汁気がなく冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり。バターと明太子の風味が、しらたきによくなじんでいます。 調理時間:10分 冷蔵保存:5日 弁当:◯ 冷凍:✕ ...
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20分で3品。鮭のコーンマヨ焼きと具だくさんスープの献立

簡単献立! 野菜たっぷり。色味もよいメニューです。 それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・鮭のコーンマヨ焼き → ・豆苗の塩こんぶナムル → ・白菜の春雨たまごスープ → 💡今回の献立に...
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しっとり濃厚。蒸し鶏黒ごまだれ【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 簡単だけど本格的!黒ごまだれの濃厚な香りで箸がすすみます。蒸し鶏と黒ごまだれは分けて保存するので、日がたっても作りたてのようなおいしさです。 調理時間:70分 冷蔵保存:5日 弁当:◯ 冷凍:...
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こってりピリ辛!なすの中華風豚バラ巻き【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 旨味のきいたほどよい辛さで、食べると元気が出るようなおかずです。サクッとした食感もおいしくて箸がすすみます! 調理時間:15分 冷蔵保存:4日 弁当:◯ 冷凍:✕ -------------...
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あっさりコクうま。鶏となすのしょうが炒め【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 あっさりめだけど、しょうがの効果でコクうま!鶏肉となす、どちらも作り置きでもプリッとしていて美味しいですよ。しょうがの風味で食欲もわきます。 調理時間:20分 冷蔵保存:4日 弁当:◯ 冷凍:...
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さっくりおいしい。ささみの梅しそチーズ巻き【作り置き/常備菜】

詳しいレシピは下記URLをご覧ください。 さっくり軽い食感で、梅のすっぱさやチーズのコクも合わさって箸がすすみます!切り口がかわいいですよ。ささみを頑張って薄く伸ばすのがポイントです。 調理時間:30分 冷蔵保存:4日 弁当:◯ 冷凍...
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15分で3品。冷しゃぶサラダと混ぜご飯の献立

簡単献立! コスパよし、バランスよし、見ためよしなメニューになっています。 それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・冷しゃぶサラダ → ・もやしの卵とじ → ・じゃことねぎの混ぜご飯 → &#x1f4a1...
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