つくおき − 簡単作り置きおかず

つくおき − 簡単作り置きおかず

20分で完成!鶏むね照り焼きと夏野菜の献立

コスパ抜群の鶏むね料理と、火を使わないでラクちんな夏野菜の副菜の組み合わせです! それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください🔗☑鶏むね肉の照り焼き → ☑きゅうりのごまみそ...
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20分で完成!夏のスタミナごはんの献立

暑い日を乗り切る、ガツガツ食べたいコクうま丼と、ねばり食材で作る副菜の組み合わせです。 それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください🔗☑旨辛焼肉丼 → ☑長芋のわさび醤油和え...
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15分で完成!やわらか鶏むね料理とお手軽スープの献立

簡単でお手頃。お財布にもやさしいメニューです。できたての鶏むね料理は、さっくりやわらかでおいしいですよ! それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・鶏むね肉のわさびマヨ → ・アスパラのごま和え → ・わかめと...
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箸がすすみます。豚バラとほうれん草のコクうま炒め【つくおき】

材料: 豚バラ薄切り肉  約200g ほうれん草    1袋(6~8株) 塩(塩ゆで用)  小1 塩        少々 ブラックペッパー 少々 オイスターソース 小2 醤油       小2 砂糖       小2 ※豚肉の量を増やして...
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ピーマンのポテトチーズグラタン【つくおき】

材料: ピーマン     4個 じゃがいも    1~2個(約200g) ハーフベーコン  4枚 プロセスチーズ  約30g ミックスチーズ  適量 顆粒コンソメ   小1/2 塩        少々 ブラックペッパー 少々 かわいい見た...
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パリッと。もやし春巻き【つくおき】

材料: 豚ひき肉     約200g 醤油       小1 酒        小1 片栗粉      小1 もやし      1袋(200g) しょうが     1かけ 中濃ソース    大1 砂糖       大1/2 塩       ...
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15分で完成!人気の鶏肉料理と簡単レンジ副菜の献立

人気レシピ「鶏肉と長ねぎの甘辛炒め」とレンジで作れる副菜2品。全部簡単です。 それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・鶏肉と長ねぎの甘辛炒め → ・キャベツのナムル → ・かぼちゃとコーンとハムのデリ風サラダ...
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【クリーミー】サーモンチャウダー【つくおき】

材料: サーモン     2切 塩        少々 ブラックペッパー 少々 小麦粉      少々 じゃがいも    1個 たまねぎ     1/2個 にんじん     1/2本 バター      10g 小麦粉      大1 白ワイ...
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【簡単調理】豚バラ肉とキャベツのもつ鍋風スープ【つくおき】

材料: 豚バラ薄切り肉  約200g キャベツ     1/4玉(約250g) ニラ       1/2束(約50g) にんにく     2かけ バター      10g 酒        大3 中華スープの素  大1(約15g) 醤油  ...
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旨すっぱ辛い!きのこのサンラータン【つくおき】

材料: 豚こま切れ肉    約100g ◯塩        少々 ◯ブラックペッパー 少々 片栗粉       小1 きのこ       約250g にんじん      1/2本(約80g) しょうが      1かけ 卵         ...
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【人気レシピ】豚バラ肉と白菜のうま煮【つくおき】

材料: 豚バラ薄切り肉  約350g 白菜       1/4株(約600g) ◎みりん     大2 ◎醤油      大2 ◎水       大2 ◎中華スープの素 小1(約5g) 塩        少々 ◯片栗粉     大1 ◯水 ...
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15分で完成!親子丼とさっぱり副菜の献立

親子丼とそれに合う和の副菜。バランスのとれたメニューです! それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください。 ・鶏肉とたまねぎの卵とじ(親子丼) → ・せん切り大根のめんつゆおかかサラダ → ・トマトのしらす大葉和え →...
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【バレンタイン】ビターで濃厚。生チョコプリン【つくおき】

材料: 板チョコ(ブラック) 2枚(100g) ココアパウダー    30g グラニュー糖     20g 牛乳         300mL 生クリーム      200mL 粉ゼラチン      5g 水          大1 生クリ...
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冷めてもおいしい。ひじきと根菜の甘辛煮【つくおき】

材料: 乾燥芽ひじき 約10g れんこん   1節(約200g) にんじん   1/2本(約100g) ちくわ    3本(約90g) ごま油    大1/2 ◎酒     大2 ◎みりん   大2 ◎醤油    大1.5 ◎砂糖    大...
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