【親子弁】HPB!!ガーリックチャーハンと牛タンステーキ弁当～How to make today’s obento【LunchBox】～257時限目Beef tongue steak 【お弁当】

▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム

◎今日のお弁当箱（子供用）　Claska アルミお弁当箱（小）
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◎今日のお弁当箱（大人用） 100円蒸籠
　（セリアで購入）
　http://www.seria-group.com/　

◎turk ターク Classic Frying pan 18cm クラシックフライパン
　（ガーリックチャーハン、牛タンステーキで使用）
　http://amzn.to/20vquqs

◎Staub ストウブココット・ラウンド 18cm ブラック
　（とうもろこしを無水調理しました）
http://amzn.to/28NtdN0

◎Arte　Legno ｜アルテレニョ　のカッティングボード
　形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
　http://amzn.to/1WMe52Q

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★ブログはほぼ毎日更新中！
　Blog「お弁当中」
　http://obentotyu.blogspot.jp/

　「【親子弁】HPB!!ガーリックチャーハンと牛タンステーキ弁当」
　http://obentotyu.blogspot.jp/2016/06/hpb.html#more

※季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通してください。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

▼6/21のお弁当メニュー
・ガーリックチャーハン
・牛タンステーキ
・スイートコーン
・金平牛蒡
・カボチャとチーズのハム巻き
・デラウェア

▼Today’s obento MENU　
.Garlic fried rice
.Beef tongue steak
.Sweet corn
.Kimpira burdock root
.Pumpkin and cheese salad wrapped in ham
.Delaware

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