ブーム到来!? ひよこ豆たっぷりキーマカレーの作り方【kattyanneru】

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かっちゃん
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ひよこ豆が海外でもかなり注目されているらしく、今年トレンドになるかも?しれないらしいですよ。
 ちなみに「サラダにまめ」という商品が好きでよく買うのですが、いつもひよこ豆だけよって食べるので最初に無くなりますw

▼今回使用した材料(3人前)▼
◎塩麹にんじんマリネ◎
・人参 200gほど・塩 小さじ1/2・塩麹 大さじ1・酢 大さじ1・オリーブオイル 大さじ1・砂糖 小さじ1/2

◎ひよこ豆キーマカレー◎
・玉ねぎ 200g・鶏ミンチ 200g・ひよこ豆 110g・カットトマト缶 1/2缶・サラダ油 大さじ2・クミンシード 小さじ1・水 100ml・カレー粉 大さじ2・コンソメ 大さじ1/2・ソース 大さじ1・塩胡椒 適量

#ひよこ豆 #キーマカレー #かっちゃんねる

▼使用してる調理器具など▼
◎いなば 毎日サラダ ひよこ豆食塩無添加 100g×24個◎
https://amzn.to/2FNPaId

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〈主に使用しているBGMサイト〉
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DOVA-SYNDROME
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音楽の卵
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コメント

  1. Lieselotte より:

    Superdry males’s Germany Trophy Sequence t-shirt.

  2. Articlesbaseblog.wordpress.com より:

    https://buildyourownshedsite.wordpress.com/2018/04/14/jak-odzyskac-dziewczyne/ https://buildyourownshedsite.wordpress.com/2018/04/14/jak-odzyskac-dziewczyne/ https://buildyourownshedsite.wordpress.com/2018/04/14/jak-odzyskac-dziewczyne/ https://buildyourownshedsite.wordpress.com/2018/04/14/jak-odzyskac-dziewczyne/ We were 3000 miles from your home when my heart gave up
    and also over 50% of computer died and scarred over, to put it differently couldn’t pump ever again. As the
    latest person in Toy Story series, the movie tells the storyline of how Woody leads his squad to have free
    of day-care center to obtain back to Andy. Cable operating companies
    also give such a case to deliver their customers making use of their
    services.
    https://articlesbaseblog.wordpress.com/2018/04/17/dowiedz-sie-jak-poderwac-dziewczyne/

  3. Lettie より:

    Superdry men’s Germany Trophy Series t-shirt.

  4. Monte より:

    Es sind maximal 38 von 42 Trophäen erspielbar.

  5. Sybil より:

    Es sind maximal 25 von 29 Trophäen erspielbar.

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