【節約】100円以内で1週間分作れる!!お弁当おかず4品/作り置き【kattyanneru】

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かっちゃん
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 今回は1品100円以内で1週間分作れるお弁当の作り置きおかずを作ってみました。
 どうでもいい話ですが、昔母のお弁当で一番好きだったのは、鶏の照焼きと3色そぼろが合体した、鶏づくし弁当でした(笑)
 
冷蔵庫や冷凍庫に入れておくと、サッと食べられる便利おかずですよ。

▼今回使用した材料▼
◎鶏皮塩焼きそば◎
・鶏皮 2枚分・キャベツ 50g・人参 20g・長ねぎ 1/6本・焼きそば麺 1袋・ガラスープの素 小さじ1・塩胡椒 少々・料理酒 少々

◎鶏そぼろひじき◎
・鶏むね肉 150g・料理酒 少々・芽ひじき 8g・人参 20g・冷凍いんげん 50g・だしの素 小さじ1・醤油 大さじ1.5・みりん 大さじ1・砂糖 小さじ1

◎焼きとりもろこし◎
・鶏むね肉 150g・ホールコーン 50g・片栗粉 大さじ2・料理酒 小さじ1・マヨネーズ 小さじ1・醤油 小さじ1・塩胡椒 少々

◎のりっこチキン◎
・鶏むね肉 150g・片栗粉 大さじ2・料理酒 大さじ1・マヨネーズ 小さじ1・醤油 小さじ1・だしの素 少々・海苔 少々

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