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【9月の目標】
季節の変わり目。体調管理。旬の食材を堪能。 byかっちゃん
▼今回使用した材料▼
・れんこん(酢水にさらす) 150g
・はんぺん 1枚
・薄力粉 適量
・卵 1個
・あかり 小さじ1、5ほど
(あかりが無い場合は辛子明太子1/2腹ほどで代用してみて下さい)
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