15分で食卓へ。フライパン1つ！ミニマムな材料で作る献立3品

15分で作れる献立3品！3品のうち2品はフライパン1つでシンプルに炒めるだけで、もう1品は火も使わずに作れます。ミニマムな食材で買い物も調理もラクにすむメニューです。

それぞれのおかずの詳しいレシピは、下のリンクをご覧ください🔗

メイン: 豚バラとピーマンのうま塩炒め
→https://cookien.com/recipe/28493/

副菜①: にんじんしりしり
→https://cookien.com/recipe/1095/

副菜②: アボカドツナサラダ
→https://cookien.com/recipe/27887/

材料費合計: 950円
豚肉、卵、アボカド、ツナで、たんぱく質も豊富な計3品です。

💡今回の献立について、材料やポイントなど、より詳しい情報はコチラをご覧ください👇
https://cookien.com/kondate/28700/

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