皆さん！まだまだ寒いですね…春が待ち遠しいちびかばです
今回は、全部冷凍保存ＯＫな便利で美味しい作り置きを
紹介いたします。普段のおかずとして！お弁当にも大変便利な
おかずの作り置きです
少しでも参考になれば嬉しいです♪どうか宜しくお願い致します。
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いよいよ全国の書店でも購入できる時期となりました！
そして、レシピ本のご予約した頂いてる皆様！
本当に有難うございます。
改めてお礼を申し上げます…
コメントも大変嬉しいです♪ありがとうございます。
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ちびかばクッキング
レシピ本「かんたん自炊レッスン」発売決定！
金額は税別1300円となっております
ページ数は160ページです
レシピ数100品
出版社：株式会社KADOKAWA
1月13日から
Amazonにて予約スタートして
おります♪
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販売元：Amazon
全国書店では
2021年2月26日（金）販売スタートとなります
地域によっては、発売日がことなる場合がございます
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「Amazonで予約して購入いただくと、初公開！
特製レシピ３品のPDF配信データが特典につきます」
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本商品を2021/03/11(木) 23:59までにご購入いただくと、
「初公開! 特製レシピPDF 配信データ」の特典が受けられます。
商品出荷時に、ダウンロードURLをメールにてお知らせします。
ダウンロードURLをお届けするために
メールが送信されますのでご了承の上ご購入ください。
特典のダウンロード期限は2021/06/09(水)23:59となります。
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00:00○オープニング
01:46○しらすと野沢菜漬けの生ふりかけ
05:25○焼き鮭とたくあんの生ふりかけ
08:11○ミニトマトとほうれん草の簡単ナムル
11:24○ひじきの油揚げ閉じ込め味噌旨煮
22:38○長芋のだし巻かない卵
25:27○豚ザンギ
31:08○ちびかばの間違い探し
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●しらすと野沢菜漬けの生ふりかけ(4～5人分)
★冷蔵保存 4日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＆調味料＞
・釜揚げしらす 150g
(他の小魚や焼き鯖などもオススメです)
・野沢菜漬け 220g
(高菜漬けなどもオススメ)
・白ごま 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・しょうゆ 小さじ2
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●焼き鮭とたくあんの生ふりかけ(4～5人分)
★冷蔵保存 4日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＆調味料＞
・焼き鮭 2枚
・たくあん漬け 8切れ
・すりおろし生姜 小さじ2～大さじ1
・醤油 小さじ2
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●ミニトマトとほうれん草の簡単ナムル(4人分)
★冷蔵保存 3日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＆調味料＞
・ミニトマト 12コ
・冷凍ほうれん草 1/2袋100g
・鶏がらスープの素 小さじ1
・塩 ひとつまみ～ふたつまみ
・しょうゆ 小さじ1
・ごま油 大さじ1
・白ごま 大さじ1
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●ひじきの油揚げ閉じ込め味噌旨煮(4人分)
★冷蔵保存 3日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＞
・小揚げ 4枚
・乾燥ひじき 大さじ2
・豚ひき肉 100g
・冷凍刻みネギ 大さじ4
(長ネギの粗みじん切りでもOK)
・人参 1/4本分
・大根 8㎝ほど
・すりおろし生姜 小さじ1
(チューブでも、どちらでもOK)
・片栗粉 小さじ2
＜調味料＞
・塩 ひとつまみ
・水 400cc
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・しょうゆ 小さじ2
・味噌 大さじ2
・すりおろし生姜 小さじ2
(チューブでも、どちらでもOK)
・油 大さじ1
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●長芋のだし巻かない卵(4人分)
★冷蔵保存 3日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＆調味料＞
・長芋 1㎝ほど
・卵 4コ
・みりん 大さじ1
・白だし 大さじ1
・油 小さじ２
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●豚ザンギ (4人分)
★冷蔵保存 3日間
★冷凍保存 1ヶ月
＜材料＞
・豚こま切れ肉 500g
・すりおろしニンニク 2片分
・生姜の絞り汁 大さじ1
・しょうゆ 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1
・卵 1コ
＜調味料＞
・塩コショウ 適量
・片栗粉 大さじ5
・小麦粉 大さじ2
・揚げ油 適量
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ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
何年も前になりますが
ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
私にプレゼントしてくれた物になります
大変可愛くてお気に入りです?
思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
分かりやすくてかわいい作品が沢山です?
ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
URL:https://www.youtube.com/user/meetangA…?
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使用BGM:http://audionautix.com/
#冷凍保存#作り置き#ちびかばクッキング
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