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【５月の目標】
常に前向きに・元気にすごそう！ byかっちゃん
▼今回使用した材料（２人前）▼
・鶏むね肉 ３５０ｇ（１枚）
・料理酒 大さじ１
・塩 小さじ１／４
・片栗粉 大さじ２
・みりん 大さじ１
・ウスターソース 大さじ１
・醤油 小さじ２
・ケチャップ 小さじ２
・砂糖 小さじ２
・だしの素 小さじ１／３
・紅生姜 ２０ｇほど
・鰹の削り節
・青のり粉
◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます！オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
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