*チャンネル登録もよろしくお願いします！→https://goo.gl/YvJo5a*
◎普段使用している調理器具・レシピ本などはこちら◎
【８月の目標】
早起きして朝活頑張る。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・なす 2本(300g)
・サラダ油 適量
（馴染ませる用）
・ミニトマト 6個
・ちくわ 2本
・角天 4枚
・水 200ml
・白だし 50ml
・オリーブオイル 大さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【焼いて漬けるだけ】ほったらかしで大満足！夏野菜の冷やしおでんの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/36KDZAsw-Ko
▼【火を使わずに完成！】ひんやり・とろっと食感が超旨い「冷やし豆腐茶碗蒸し」の作り方▼
https://youtu.be/iwp9I9GqylQ
▼｢Pinterest｣▼
https://www.pinterest.jp/kattyanneru10/
▼「instagram」かっちゃんねる▼
target=”_blank” rel=”nofollow”>https://www.instagram.com/kattyan1011/
▼「Threads」 ▼
▼「instagram」オリジナル調味料 かっちゃん商店▼
https://www.instagram.com/kattyansyouten/
▼「twitter」▼
http://twitter.com/_yuka1011
▼「TikTok」▼
▼「Facebook」▼
https://www.facebook.com/Kattyanneru1011
▼クックパッド「かっちゃんねる」▼
https://cookpad.com/kitchen/11910334
▼kattyanアメブロ▼
http://ameblo.jp/kattyan-1011/
▼お仕事のご依頼はこちらからお願い致します。▼
kattyan248@gmail.com
◎主に使用しているBGMサイト◎
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/
音楽の卵
http://ontama-m.com/
音楽：BGMer
http://bgmer.net
Youtubeオーディオライブラリ
※翻訳は機械翻訳を使用しているため、翻訳が内容と少し異なる場合があります。
※上記Amazonリンク、楽天市場リンクはアソシエイトリンクを使用しています。
#なす #簡単レシピ #かっちゃんねる #節約レシピ #料理 #cooking #recipe
コメント