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【９月の目標】
毎日暑いけどパワフル。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（2人前）▼
・長芋 100g
・鶏むね肉 小1枚(250g)
・酒 大さじ1
・片栗粉 大さじ2
・だしの素 小さじ1
・醤油 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1
◎おすすめの動画◎
▼【１５０円レシピ】鶏むね肉で節約おつまみ！ガーリックてりマヨチキンの作り方【kattyanneru】▼
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▼【鶏むね肉で節約・簡単・ボリューム満点！】混ぜて焼くだけで旨すぎる／焼きねぎだくチキンの作り方【kattyanneru】▼
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