この動画を作ろうと思ったキッカケは視聴者様からのコメントでした。詳しくは前回の動画「222」をご覧ください。
動画「222」https://www.youtube.com/watch?v=SI1ZEkkQ1hs&t=1157s
0:00 オープニング＆動画の説明
0:19 牛肉としめじのピリ辛煮
1:40 玉子のねぎ焼き
2:37 市販品の野菜てんぷら（さつま揚げ）焼き
3:06 なめこおろし、ポン酢
4:48 こんにゃくの白味噌田楽
5:27 酒粕焼き
6:12 長芋焼き
7:25 とろろ明太子
8:18 手羽先の塩焼き
8:56 砂肝（砂ずり）のねぎ塩炒め
10:03 焼肉
11:14 じゃこピーマン
13:16 豚しゃぶ
14:18 焼きおにぎり
16:45 半熟玉子しょうゆがけ
17:23 ごま油にんにく揚げ
19:03 コーンバター
19:48 生ピーマンのつくねのせ
23:08 タコのから揚げ、鶏のから揚げ、市販品の粉を使います。
📝牛肉としめじのピリ辛煮
食材
牛肉こま切れ 150ｇ
しめじ 1Ｐ
水 200cc
和風だしの素 少々
砂糖 大さじ2
醤油 大さじ2
豆板醤 小さじ半～1
📝玉子のねぎ焼き
食材
玉子 2個
刻みねぎ お好み量
醤油 少々
📝市販品の野菜てんぷら（さつま揚げ）焼き
食材
市販品の野菜てんぷら（さつま揚げ）
📝なめこおろしポン酢
食材
なめこ 1袋100ｇ
大根 100ｇ
ポン酢 大さじ3
📝こんにゃくの白味噌田楽
食材
こんにゃく 100ｇ
白味噌 大さじ2
煮切ったみりん 大さじ1
📝酒粕焼き
食材 お好み量
酒粕
砂糖
📝長芋焼き
食材 お好み量
長芋
醤油
📝とろろ明太子
食材 お好み量
長芋
明太子
📝手羽先の塩焼き
食材
手羽先 お好み量
塩 適量
📝砂肝（砂ずり）のねぎ塩炒め
食材
砂肝 150
塩 指3本でひとつまみ
酒 小さじ1
刻みねぎ お好み量
📝焼肉
食材
焼肉用の好きな部位
焼肉のたれ
または
塩と粗挽き黒こしょう
トマト
📝じゃこピーマン
食材
ちりめんじゃこ 20ｇ
ピーマン 2個
砂糖 小さじ1
みりん 小さじ1
醤油 小さじ1
📝豚しゃぶ
食材
豚肉しゃぶしゃぶ用 100ｇ
レタス お好み量
ポン酢 お好み量
📝焼きおにぎり
食材
ごはん お好み量
醤油 少々
📝半熟玉子しょうゆがけ
食材
玉子 お好みの数だけ
醤油 少々
📝ごま油にんにく揚げ
食材
にんにく お好みの数だけ
ごま油 にんにくが半分浸かる程度
塩 適量
📝コーンバター
食材
スイートコーン 1箱190ｇ
有塩バター 20ｇ
無塩バターを使う時は、塩を少し入れます
📝生ピーマンのつくねのせ
食材
鶏もも肉 挽肉100ｇ
玉葱 1/2個
ピーマン 3個
塩 指3本でひとつまみ
こしょう 少々
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
📝たこのから揚げ、鶏肉のから揚げ
食材
ボイルたこ お好み量
鶏もも肉 お好み量
日清製粉から揚げ粉 適量
最後まで読んで下さり、ありがとうございます🙏🙏
また、お会いできると嬉しいです😊
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