2018-04

お弁当の作り置きおかず１週間分作りました(^^♪今週のメニューは、アボカドベーコンパプリカチーズ風味炒め・山菜炒め・大葉入り豆腐の和風ナゲット・春菊豆苗小エビのエスニック炒め・生姜たっぷりネギ餃子です♪冷蔵庫にある野菜や余っていた食材と、ス...

ご視聴ありがとうございます✿お弁当動画✿我が家のお弁当は10～20分の間で朝食と一緒に作っています朝は時短で味付けや調理することが多いです日々のリアルなお弁当作りの為、お洒落なお弁当動画ではありませんが、楽しんで頂けると頂けると嬉しいです調...

【材料】（ごはん2杯分）・ごはん　茶碗2杯・ベビーリーフ 適量・牛挽き肉　200g・塩　小さじ1/4・こしょう　少々・パン粉　大さじ3・粉チーズ　小さじ2・オリーブオイル　大さじ1〇ソース用・たまねぎ　1/4個・バター　10g・水　200m...

今週も何とか作れました～(;'∀')今回のメニューは、豆苗ベーコン巻き・ジャガイモとツナのおやき・はんぺんハムチーズバター醤油炒め・チキンロール・長芋のから揚げ・野菜炒めです。今回も安価がテーマで作りました。揚げ物は控えたいところですが長芋...

ご視聴ありがとうございます大葉のつくねおかずですこれは作り置きできるのでオススメです鍋の団子のタネでつくね弁当✿お弁当動画✿我が家のお弁当は10～20分の間で朝食と一緒に作っています朝は時短で味付けや調理することが多いです日々のリアルなお弁...

【材料】(4人分)・大根　1/4本・にんにくのすりおろし　1/2かけ分・醤油　大さじ1・白ごま　大さじ1・砂糖　小さじ1・サラダ油　適量・薄力粉　大さじ3・片栗粉　適量１．大根は皮をむき、棒状にカットする。 ２．にんにく、しょうゆ、白ごま、...

葉物野菜が特に高くて家計が～～・・・困りますね～(-_-;)今日の作り置きおかずはなるべく安価でがテーマです♪あと、年末年始に向けてイベントも多くなるので太りやすいこれからの時期。。。なので今回の作り置きおかずも少しばかり軽めのものにしたつ...

こんにちは。動画を見てくれている方、暖かいコメントや励まし、ご指摘、いつもありがとうございます。この度、お弁当の中の半熟たまごの件でご指摘をいただきました。食材の水分を拭き取り、おかずも、ご飯も冷ましてから、自分なりに衛生面では充分気をつけ...

今回は手作りチキンナゲットに挑戦！　秋鮭のフライも！まぶすだけの簡単グリルチキンで手抜きも炸裂ですｗ

ご視聴ありがとうございますボリュームたっぷり照り焼きチキン弁当ですお弁当に人気のおかずです✿お弁当動画✿我が家のお弁当は10～20分の間で朝食と一緒に作っています朝は時短で味付けや調理することが多いです日々のリアルなお弁当作りの為、お洒落な...

提供：エスビー食品【材料】ドライキーマカレー/おにぎらず4人前分・S&Bドライキーマカレー　1袋・合いびき肉　150g・玉ねぎ　1個・トマト　1/2個・サラダ油　大さじ1おにぎらず/1人前・焼きのり/全型　1枚・ごはん　130g・ゆでたまご...