お弁当おかず 自家製冷食作り置き 35 【自家製冷食】

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皆様お久しぶりです! 実は以前から良い物件が探しをしていまして(賃貸)このGWで引っ越しをしまして動画の方もしばらくお休みしていました。
待っていただいていた方お待たせいたしました!・・・とは言え引っ越し作業で疲れ気味で、いつものことながら今回もさらに手抜きなおかずだらけですのでご了承くださいませ。
今回のおかずは、中華風青菜炒め(シーズニングとシーチキンアレンジ)・アスパラと人参の肉巻き・カイミチキン・はんぺんボール(エビマヨ)です。

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