【頑張らないお弁当】麺つゆで簡単!!カツ丼弁当（17分）～How to make today’s obento【LunchBox】～399時限目

こんにちは、にぎりっ娘。です！

今日も頑張らないお弁当＆タイムアタックシリーズ。
以前も何度か作っているランチジャーで
あったかカツ丼弁当です！！

簡単だけど、喜んでもらえるお弁当です＾＾

ランチジャーではない人は、
こちらのレシピを参考にしてください♪
https://www.youtube.com/watch?v=IkvdAzarZwk

★ブログはほぼ毎日更新中！

　「【頑張らないお弁当】麺つゆで簡単!!カツ丼弁当（17分）」
　http://obentotyu.blogspot.jp/2018/04/15.html

▼4/6のお弁当
・カツ丼
・味噌玉

【レシピリンク/Recipe link】
・味噌玉/味噌丸（即席味噌汁）/ Misosoup ball!
https://www.youtube.com/watch?v=W1oPX2oB8Js

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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
　前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。

【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する

【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび　など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。

!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。

※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。

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▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム
　My favorite kitchen item / food item

◎今日のお弁当箱　カフェ丼保温/保冷ランチジャー
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**

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