こんにちは、にぎりっ娘。です！
今日は9/8のオムライス弁当。
ちょっと流行り（？）のチキンライスにオムレツを乗っけるタイプのオムライスです。
本当は、とろとろふわふわなオムレツにしたかったのですが、
流石にまだこの季節なので、ある程度キレイに加熱しています。
エビフライは敢えて切り込みを入れず
クルンと可愛くしてみました。
お弁当にも入れやすいかも♪
※レシピは目分量でざっくりです。
味見をしながらお好みで調整してくださいね♪
※お弁当箱のランチパックは100円均一で購入しました。
★ブログはほぼ毎日更新中！
「オムレツ乗っけオムライスとエビフライ弁当」
https://obentotyu.blogspot.jp/2017/09/blog-post_12.html
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▼9/8のお弁当
・オムライス（チキンライス＋オムレツ）
・エビフライ
・プチトマト
【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**
▼Today’s obento MENU
・Oｍurice（Chickenrice＋Omelet）
・Fried shrimp
・Cherry tomato
In my blog sidebar there is the translation button.
In the case of smartphones, it is available translation by the WEB version display.
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