【弁当レシピ】豚の照り焼きのっけ盛り弁当 How to make Pork teriyaki bento box ranch box

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お弁当のおかず作り置き
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のっけ盛り弁当はとっても簡単で助かります(^^)ボリュームもあって
簡単で忙しい朝に大助かりです♪ブロッコリーの芯も使って無駄なく
使ってみました^m^少しでも参考になれば嬉しいです(=^・^=)
Teriyaki lunch for pigs is very easy and tasty.
Please make a popular Teriyaki, please eat.

豚の照り焼きのっけ盛り弁当
(二人分)

(茹で卵)
・お鍋に卵がかくれる位のお湯に
 好きなだけの玉子を入れて
 7分茹でて固ゆで卵を作ります
・塩 適量
・黒ゴマ 適量

・付け合せにミニトマト

(ブロッコリーの芯の海苔の佃煮和え)
・ブロッコリーの芯 約10㎝ほど
・海苔の佃煮 小さじ1
 (今回は桃屋のごはんですよ)を使いました

(豚の照り焼き)
・豚ロース 5枚
 (豚肉は豚バラでもコマ切れでも何でもOK)
・酒 小さじ2
・片栗粉 大さじ1
・生姜の搾り汁 小さじ2
・油 小さじ1
・みりん 大さじ2
・醤油 大さじ1
・砂糖 小さじ1

Pork teriyaki bento box
(Two servings)

(Boiled egg)
・Put the hot water in the pan
until the egg is hidden, boil it for 7 minutes
・Salt appropriate amount
・Black sesame proper amount

・Small tomatoes

(Broccoli stem Tsukudani of Nori)
・10㎝ Broccoli stem
・1 teaspoon Tsukudani of Nori
 (momoya- gohandesuyo)

(Pork teriyaki)
・About 250g of pork
(Please use your favorite pork)
・2 tsp.sake(of white win)
・1 tbsp. potato starch
・2 teaspoons. of ginger squeezed juice
・1 tsp. oil
・2 tablespoons.Mirin(sweet sake)
・1 tablespoon. soy sauce
・1 teaspoon. sugar

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