【節約】1食200円以下!ネギだれ鶏チャーシュー定食の作り方【kattyanneru】

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かっちゃん

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 今回は鶏むね肉を使って節約しながら「ネギだれ鶏チャーシュー定食」を作ってみました。
 しっとり柔らかな鶏チャーシューとネギだれがご飯がすすむおいしいレシピです。

▼今回使用した材料▼
☆重曹水☆
・水 100ml・食用重曹 小さじ1・砂糖 小さじ1・塩 小さじ1/2

◎鶏チャーシュー◎
・鶏むね肉 1枚・白だし 小さじ2・ごま油 小さじ2

◎ネギだれ◎
・長ねぎ 60g・白だし 大さじ1・ごま油 大さじ1・すりおろしにんにく 小さじ1・いりごま 大さじ1

◎白だし白菜サラダ◎
・白菜 100g・人参 50g・塩 小さじ1/4・酢 大さじ2/3・白だし 大さじ2/3・ごま油 小さじ1・砂糖 小さじ1/2・いりごま 大さじ1

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#節約 #鶏むね肉 #かっちゃんねる

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