【お弁当作り】たった３品の簡単！油淋鶏弁当bento＃607

How to make Japanese Bento box【ASMR】
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。

▼今日のお弁当メニュー
・ごはん＋ゆかりふりかけ
・油淋鶏（ユーリンチー）
・あかり（ピリ辛たらこ）卵焼き
・小松菜と人参のナムル
・ミニトマト

【油淋鶏】
＜材料＞
・鶏もも肉　１枚（約200g）
・酒　大1.5
・塩コショウ　適量

（ソース）
・Aニンニクみじん切り　１かけ
・A生姜みじん切り　１かけ
・A砂糖　大1強
・A醤油、酢、水　大1.5
・ごま油　大1/2
・長ネギ　1/4本　みじん切り

・Chicken thigh
・
（sauce）
・Sugar 1tbsp a little over
・Soy sauce 1.5tbsp
・Vinegar 1.5tbsp
・Water 1.5tbsp

【あかり（ピリ辛たらこ）卵焼き】
＜材料＞
・卵　１こ
・砂糖　小1/2
・粉末だし　少々
・マヨネーズ　大１
・あかりふりかけ　小1/3程度

【小松菜と人参のナムル】
＜材料＞
・小松菜　２株
・人参　２〜３cm（スライス４枚ぐらい）
（調味料）
・ガラスープの素　小1/2程度
・塩コショウ　少々
・オイスターソース　少々
・レモン汁　少々
・ごま油　少々
・すりごま　適量

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＃お弁当＃一緒にやってみよう＃油淋鶏
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