【低糖質レシピ】肉詰め 高野豆腐の作り方/糖質制限【kattyanneru】

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▼今回使用した材料▼
・高野豆腐 10枚・鶏ミンチ 200g・冷凍いんげん 30g・人参 1/4本・たけのこ 1/4本・椎茸 2本・片栗粉 小さじ1・塩胡椒 少々・料理酒 小さじ 2・水と白だしを10:1の量(今回は水 800mlに水 80ml)

#糖質制限　＃低糖質　＃かっちゃんねる

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