【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】重ねて焼くだけ！じゃがチキガレットの作り方【kattyanneru】

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【３月の目標】
季節の変わり目。体調管理しっかり。 byかっちゃん

▼今回使用した材料（２０ｃｍフライパン使用）▼
・鶏むね肉　　　　　　　３００ｇ（１枚）
・料理酒　　　　　　　　大さじ２
・砂糖　　　　　　　　　小さじ１
・顆粒コンソメ　　　　　小さじ１
・すりおろしにんにく　　小さじ１
・塩　　　　　　　　　　小さじ１／４
・片栗粉　　　　　　　　大さじ２

・じゃがいも　　　　　　中１個（１３０ｇほど）
・片栗粉　　　　　　　　大さじ１
・塩こしょう
・オリーブオイル　　　　大さじ１ほど

・乾燥パセリ、粗挽き黒こしょう

◎おすすめの動画◎
▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】１人前１５０円で絶品！タンドリーじゃがチキンの作り方【kattyanneru】▼
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▼【鶏むね肉で節約おつまみ・おかず】もはやソースでご飯いけちゃいます！オニオンチキンの作り方【kattyanneru】▼
https://youtu.be/ypC3oWEF8ZI

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