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【３月の目標】
季節の変わり目。体調管理しっかり。 byかっちゃん
▼今回使用した材料（２人前）▼
・アスパラ ４本
・ちくわ ６本
・マヨネーズ 小さじ２
・水 大さじ３
・薄力粉 大さじ３
・片栗粉 小さじ２
・青のり粉 小さじ１
・塩こしょう 少々
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