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【5月の目標】
常に前向きに・元気にすごそう! byかっちゃん
▼今回使用した材料(1人前)▼
・絹ごし豆腐 1/2丁(150g)
・オートミール 15g
・水 120ml
・卵 1個
・ガラスープの素 小さじ1
・ごま油 小さじ1
・塩 少々
・カニカマ、小ねぎ 1本
・ラー油 お好みで
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