どんなに忙しくてもパパッと作れるペッパーランチの巻【ビーフペッパーライス】

スポンサーリンク
ツナボーイ
スポンサーリンク
スポンサーリンク

皆さんどうもこんばんみ🐟✨
光源氏です。

今回は、料理を簡単にすませたい。簡単にすませつつ美味しい料理を作りたい。
そう思った挙句、ペッパーランチの大人気メニュー、ビーフペッパーライスを作ることに決めました。😏

何度か作ったことあるけど、これはワンパンで出来ちゃうのに
やみトゥきになってしまう旨さがある😩😩
ぜひお試しあれ!!!💁🏼

p.s.忙しい忙しい(本当は暇)
#ペッパーランチ #ツナボ飯 #光源氏

———————————
「材料」
・牛バラ肉 150g
・白米 200g
・コーン 適量
・ねぎ 適量
・卵黄 1個
・焼肉のタレ 大さじ2
・塩胡椒 適量
・ごま油 大さじ1
———————————
「作り方」
1.牛肉を一口大にカットする
2.ごま油をしき、ライスと牛肉を入れ塩胡椒。色が変わり始めたらコーンとネギ 卵黄を加える。
3.最後に焼肉のタレを絡ませれば完成だぁあああ🐟✨
———————————-
メンバーシップ “ずっとツナ友” はこちらから☟
target=”_blank” rel=”nofollow”>https://bit.ly/3zhPVoh
———————————-

「ツナボーイのオヌヌメ調理器具」

KIPROSTAR 業務用アルミフライパン 18cm
https://amzn.to/3jIekMo
KIPROSTAR 業務用アルミフライパン 25cm
https://amzn.to/2XebGqg
ツナボ愛用シリコン製のゴムベラ
https://amzn.to/3CqySle
Misono(ミソノ) 440 ペティーナイフ No.833/15cm
https://amzn.to/3lNiANf
Misono(ミソノ) モリブデン鋼 筋引サーモン No.528/24cm
https://amzn.to/3fK2Gzl
Misono(ミソノ) 440 牛刀 No.813/24cm
https://amzn.to/3fPzGGB
snowpeak まな板L
https://amzn.to/2VEU6uS
ソト(SOTO) フィールドチャッカー ST-Y450
https://amzn.to/3jEt3Ih
ツヴィリング ターナー
https://amzn.to/3lOlLEs
ツヴィリング ツイン キュイジーヌ チーズグレーター
https://amzn.to/2VF0en8
ツヴィリング ピコソースパン
https://amzn.to/3s0nAz9
ツヴィリング ジューサー
https://amzn.to/3s6J7Gp
グリル板 [ プロ仕様 ]
https://amzn.to/3jHlT62

「ダンボール男のお皿」
KINTO ALFRESCO プレート 190mm
https://amzn.to/3AwM5r1
KINTO NORI ボウル 120mm ブルーグレー
https://amzn.to/3CzZAI4
KINTO NORI ボウル 165mm ブルーグレー
https://amzn.to/3lOo8Hi
KINTO FOG プレート 200mm アッシュホワイト
https://amzn.to/3xADxgS
KINTO ダブルウォール アイスティーグラス 350ml
https://amzn.to/3Ax7AId
KINTO GLOW パスタプレート 240mm ライトブルー
https://amzn.to/3lRzyKu
narumi ワイドステッププレート 27cm
https://amzn.to/2VJmZWV
TAMAKI プレート エッジライン グレー 23cm
https://amzn.to/3ixdQcx

※Amazonアソシエイトリンクを使用しております
——————————————————————————-
【ツナボーイのLINEスタンプ販売中】
https://line.me/S/sticker/16318433

【イラスト募集】
私のインスタグラム でイラストを募集してまトゥ!
お名前又は、ニックネームを添えてメッセージお願いしまトゥ!

少しでもニヤケたら、ネルチャン登録お願いしまトゥ🐟
https://www.youtube.com/channel/UCD-8…
インスタグラマラスもやってます!遊びに来てください🕺
https://www.instagram.com/tunabooy/

コメント

タイトルとURLをコピーしました