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【7月の目標】
暑さに負けず元気ハツラツ。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・豚薄切り肉(生姜焼き用) 200g
・旨やぁたれ 小さじ1
・片栗粉 小さじ2
・ピーマン 4個(120g)
・たけのこ水煮(細切り) 50g
・旨やぁたれ 大さじ1.5
・サラダ油 適量
※味が薄く感じる場合はたれを調節して足して下さい。
1、豚肉を5mm~1cm幅に細切りして、旨やぁたれと片栗粉をもみ込む。
ピーマンは縦半分に切ってヘタ・種・ワタを取り、縦方向に千切りする。
2、フライパン油を引いて中火で熱し、1の豚肉を炒める。
3、豚肉の色が変わってきたらピーマンとたけのこを入れて炒める。
→野菜がしんなりしてきたら、旨やぁたれをいれて炒め合わせる。
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