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新月の本日、大急ぎで撮影して編集しての公開です、笑。この日、この時にやる意味、価値がある。だから、頑張ってやってみる。と,,,案外できちゃうものです☺︎障害があるとしたら「やっても無理かも,,,」といった自分が生み出す不安だったりします。で...

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ソイミートで得意の麻婆豆腐を作ってみました。とっても美味しくてオススメです☺︎ヴィーガンになる予定はありませんが、植物性の油脂だと、胃腸に優しくて調子が良いと感じます。食事管理やボディメイクをしているわたしには、タンパク質をヘルシーに摂取で...

日に日に熱くなって来ましたね…キッチンに立つのも汗だくな季節になりましたそんな時、助かるのが火を使わないレシピと言う事で今回は、火を使わず簡単に美味しく！そして体の中からパワーが付くレシピ5品を紹介させて頂きます。少しでも、皆さんに役に立つ...

先日食べたヴィーガンクッキーが美味しすぎて再現したいと材料をiHerbで買ってみました♫あとは、これはもう必需品という調味料！ストックも確保するほどの美味しさです。オススメ。割引で購入できるコートです☺︎紹介コード: ANB7611#素敵女...

Instagramでいただいた質問にお答えしてみました。また、大変遅くなりましたが、チャンネル登録者数10万人の盾をいただき、ありがとうございます🙇‍♀️初心を忘れず、これからも「わたしらしさ」「好き」大切にして頑張りたいと思います😌✨#素...

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#素敵女子夏のバッグと中身紹介です。お洋服に合わせて、カジュアルでライトなもの、明るいものを合わせたくなりますね☺︎#素敵女子　#whatsinmybag #バッグの中身紹介＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⚫︎愛用品は楽天R...