お弁当のおかず作り置き

今回は、鶏むね肉を使って、やみつきになる美味しいレシピ4品紹介しますむね肉だから、体やお財布にも優しいです全部、冷凍保存も出来るから助かります♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ちびかばクッキングレシピ本「かんたん自炊レッスン」発...

最近凝っているサンドイッチで、ランチボックスを作りました☺︎食事管理しつつも、美味しい食事を作り食べる機会は、それなりに確保しています☺︎じゃないと、、、ただただ辛いし、続かないものです。上手に「食欲」をコントロールしていきたいですねー。＃...

インテリアは１日にして成らず、ちょこちょことアプデしています☺︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿コラム執筆を開始しました🖋✔️usagiのアタマのナカ今後、日々の生活で、わたしが感じていること、気づいたこと、面白おかしくも歪んでいること、偏って...

久しぶりにアフレコをつけたVerのナイトルーティンです。リクエストが多かったので、やってみました☺︎⚠️この日の撮影時のカメラ設定が狂っており白飛びややけに明るい写りになっています🥺せっかく撮影したのでそのまま使わせてもりました。＃ナイトル...

久しぶりにナイトルーティンを撮影してみました。夜は疲れていることや編集をメインに作業していることが多く、なかなかルーティンを撮影する気力がないので休日に撮影してみました☺︎地味に感じますが、でも、けっこう、気に入っています♡自立している毎日...

わたしが動画のBGMで使っている音楽でお気に入りの、テンションが上がって前向きになれる曲を集めました。仕事帰りに、これを聞きながらお夕食作りや家事に向かい合う、そんな使い方をしたいです☺︎＃playlist #プレイリスト　＃作業BGM「「...

データが壊れたかと思って、本当に焦りました💦美味しいデリを食べて味の探求をしたり（単純に食べたいだけ・笑）時々、ラー油さんになったり,,,🌶ひとり時間も、自分の好きややりたいことを楽しんでいます☺︎＋＋＋＋＋＋＋コラム執筆を開始しました🖋＃...

コラム執筆を開始しました🖋＃usagiのアタマのナカ今後、日々の生活で、わたしが感じていること、気づいたこと、面白おかしくも歪んでいること、偏っているかもしれないけれど、わたしにとってこれが「最良」と思えること、お気に入りのアイテムから、物...

あくまでも素人のセルフジェルなので愛用品、気に入っているものをご紹介しています♡詳しくは楽天Roomをご覧ください☺︎＃セルフジェル　＃フレンチネイル　＃ネイルコラム執筆を開始しました🖋＃usagiのアタマのナカ今後、日々の生活で、わたしが...

たくさん作って冷凍させて、お昼などササッと食べています☺︎お豆腐だけど、食感がクリーミーなだけで、立派な餃子です。おためしあれ。また、先日、Instagramで動画のリクエストを募集しました。たくさんのご意見、ありがとうございます☺︎まだ撮...

エプロン商会さんの個展にお邪魔してきました。（コラボ企画ではありません）ヴィンテージの風合いが大好きなわたしには、この世界観がたまりません。。。すごくすごく可愛いエプロンに出会えました♡詳しくは動画で。＃getreadywithme #GR...

食事管理をはじめた時の簡単スーパーのお買い物と食事管理や炭水化物の取り方をご紹介しています☺︎全粒粉のパンとあんこバターサンドが美味しすぎて困ってます、笑。コラム執筆を開始しました🖋初回は、わたしの発信の基本やSNSの捉え方などを全文無料で...

PCの調子が悪い時に重いデータを書き出したので、昨日公開したものはバグっていました💧あらためて、QA動画の後半です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーコラム執筆を開始しました🖋初回は、わたしの発信の基本やSNSの捉え方などを全文無料で公開し...

＃リモートワークメイク　＃おうち仕事　＃リモートワーク⚫︎わたしらしいライフスタイル「衣食住」を発信をしています☺︎🔖Living Alone Diariesひとり暮らしの日々(お買い物シーン・ファッション）やコダワリのおしゃれな購入品、イ...