【お弁当作り】たった3品の簡単鶏ごぼうの甘辛炒め弁当bento＃601

こんにちは、にぎりっ娘。です！
今日も鶏ももメニューで、ゴボウと甘辛く炒めました！
手軽で簡単なので、ぜひ作ってみてね♪

▼今日のお弁当メニュー
・ごはん＋梅干し
・鶏ごぼうの甘辛炒め
・じゃがいもとスナップえんどうのツナサラダ
・ゆで卵
・ミニトマト

【鶏ごぼう炒め】
＜材料＞
・鶏もも肉　１枚
・ゴボウ　１本
・片栗粉　大２〜３
(下味）
・塩コショウ　適量
・酒　大1/2
・おろしニンニク　小1/2

（合わせ調味料）
・砂糖　大１
・みりん　大１
・醤油　大２
・酢　大1/2

【じゃがいもとスナップえんどうのツナサラダ】
＜材料＞
・じゃがいも　１個　小さめにカット
・スナップエンドウ　５〜６本
・ツナ 1/2缶
・かつお節　１袋
・マヨネーズ　大１程度
・麺つゆ（３倍濃縮）小１程度　
・塩コショウ

※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度

★ブログ
　Blog「お弁当中」
　https://nigiricco.com

＃お弁当＃うちで一緒にやってみよう＃Stayhome with me
——————————————————————————————
【今日のお弁当箱】Today’s Obento box
◎萬洋日本製スス竹二段弁当ミニベルト付

(amazon)

【本日使用したキッチンアイテム】
◎ドーバーパストリーゼ77 スプレーヘッド付 500ml/Pasteuriser
https://amzn.to/2ITPGWU

◎フライパン/ Fryingpan
ターク（クラシック）20cm / https://amzn.to/2SmhNWn (amazon)
　　　　　　　　　　　　　https://a.r10.to/hV3Iz3 (Rakuten)

◎鍋/pot
DANSK（片手鍋）https://amzn.to/2I6HCVq (amazon)
　　　　　　　　https://a.r10.to/hbqAgp　 (Rakuten)

◎アルテレニョカッティングボード /Arte Legno Cutting board
https://amzn.to/2I85qIC (amazon)
Shop「FULLangle」
　※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。

◎包丁「タダフサ」170mm三徳包丁 /Kitchen knife
　https://amzn.to/36BxkV9
◎透明おかずカップ　https://amzn.to/2z8IEZP (amazon)
◎計量スプーン https://amzn.to/2So25Kc (amazon)
◎ステンレスピーラー https://amzn.to/2OAXYFG (amazon)
◎チリトリザルボウル　https://amzn.to/2Fc7bQu (amazon)
◎スパイスボトル https://amzn.to/2THyAyN (amazon)
　フリフリスパイスボトル　https://a.r10.to/hvtrj4 (amazon)