【鶏むね肉で節約ごはん】おうちでカフェ風ごはん!大葉和風ガパオライスの作り方【kattyanneru】

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かっちゃん
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【6月の目標】
気をゆるめすぎず、日常を楽しもう。 byかっちゃん

▼今回使用した材料▼
・鶏むね肉         1枚(350g)
・料理酒          大さじ1
・塩            小さじ1/4
・砂糖           小さじ1/2

・ズッキーニ        1本(250g)
・赤パプリカ        1/2個(100g)
・玉ねぎ          1/2個(100g)
・すりおろしにんにく    小さじ1
・醤油           
 オイスターソース
 料理酒          各大さじ1
・砂糖           大さじ1/2
・だしの素         小さじ1
・大葉           10枚ほど

・目玉焼き、ご飯

◎おすすめの再生リスト◎
▼作り置き・下味冷凍・お弁当▼
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnEx4kM1RWOABdZg52Rffj6GjrJ3DrJgV

▼節約料理/節約レシピ▼
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#鶏むね #作り置き #かっちゃんねる

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