【作り置き・常備菜#14】 お弁当に大活躍の簡単レシピ7選 【Meal Prep】

スポンサーリンク
お弁当
スポンサーリンク
スポンサーリンク

2015/6/15のつくりおき
※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度

今週の常備菜です!

Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/

今週の常備菜メニュー
・焼売
・金平蒟蒻
・ひじき煮
・茄子の焼き浸し
・オクラとエノキの梅ポン酢和え
・茹でスイートコーン
・茗荷の甘酢漬け

This week’s ”Jobisai” MENU
・ Steamed meat dumplings(keep in a freezer)
・Kimpira konjak
・Simmered Hijiki Seaweed
・Eggplants Yakibitashi(Grilled eggplants dipped in sauce)
・Okra&Enoki muchroom of plum ponzu sauce
・Boiled sweet corn
・Sweet and sour pickled Japanese ginger

コメント

タイトルとURLをコピーしました