【鶏むね肉と旬の新玉ねぎで節約・簡単・絶品!】スタミナ鶏玉ねぎ炒めの作り方【kattyanneru】

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【3月の目標】
旬の食材をたっぷり食べよう!  byかっちゃん

▼今回使用した材料(2人前)▼
・新玉ねぎ    小2個(200g)
・鶏むね肉    小1枚(250g)
・酒       大さじ1
・塩       少々
・片栗粉     大さじ2

・焼肉のたれ   大さじ2
・酒       大さじ1
・ケチャップ   大さじ1
・乾燥パセリ   お好みで

※大きい玉ねぎを使う場合は半月切りにし、普通の玉ねぎを使う場合はしっかり火を通して作ってみて下さい。

◎おすすめの動画◎
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