お弁当

今日は、バゲットサンドの予定が・・・ パンを焦がしてしまうという失態・・・ 急遽、和弁に変更。笑 あるある～～～って笑ってやってください。 --------------------------------------------------...

・ごはん　適量 ・ゆかり　適量 ・焼きのり　適量 ・おかか　適量 ・桜でんぶ　適量 ・スライスチーズ　1/4枚 １．ゆかりを混ぜたおにぎりを1個、何も混ぜないおにぎりを2個握る。 ２．焼きのりで眉毛、目、口を作る。 ３．１に焼きのりを巻き、...

視聴者さんからのリクエストに応えて今回は低糖質ダイエットレシピのササミのピカタ定食を作ってみました。これから定期的にダイエットレシピ出して行く予定です♥自分こそガンバらなければ（笑）良かったら作ってみてね～ヽ(^o^)丿 ササミのピカタ定食...

材料 4個分 ・大根　1/2本 ・ピザ用チーズ　適量 ・かにかまぼこ　50g ・桜えび　大さじ1　 ・片栗粉　大さじ3 ・薄力粉　大さじ3 ・しょうゆ　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ2 ・万能ねぎ　適量 ・ごま油　適量 作り方 １．大根をす...

視聴者さんから、「しらす」のリクエストを頂いたので、今、春キャベツが美味しい時期なので、しらすとキャベツを使ったペペロンチーノ炒めを作りました♪作り方はとっても簡単♥ご飯はもちろん！パスタとの相性も抜群です！ 材料です↓ しらすとキャベツの...

今日のおかずは、牛肉とピーマンのオイスターソース炒め・きのこのレンチン・茄子のチーズ焼き・はんぺんボール２種（大葉と梅・海苔とチーズ）です♪

材料 10本分 ・うどん　1玉 ・ソーセージ　10本 ・薄力粉　100g ・サラダ油　適量 ・あおのり　3g ・ソース　適量 作り方 １．袋に薄力粉、青のりを入れる。 ２．１にうどんを入れ、よくまぶす。 ３．ソーセージに２をくるくると巻きつ...

のっけ盛り弁当はとっても簡単で助かります（＾＾）ボリュームもあって 簡単で忙しい朝に大助かりです♪ブロッコリーの芯も使って無駄なく 使ってみました^m^少しでも参考になれば嬉しいです(=^・^=) Teriyaki lunch for pi...

ご視聴ありがとうございます ✿お弁当動画✿ 我が家のお弁当は10～20分の間で朝食と一緒に作っています 朝は時短で味付けや調理することが多いです 日々のリアルなお弁当作りの為、お洒落なお弁当動画ではありませんが、楽しんで頂けると頂けると嬉し...

オムレツすんげえ時間かかった・・・

▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム 　My favorite kitchen item / food item ◎turk ターク Classic Frying pan 18cm クラシックフライパン 　 ◎Arte　Leg...

材料 3本分 ・たけのこ/水煮　50ｇ ・ベーコン/ハーフ　9枚 ・大葉　9枚 ・マヨネーズ　適量 ・しょうゆ　小さじ1 ・レモン　お好みで ・ミニトマト/飾り用　お好みで ・フレッシュパセリ/飾り用　お好みで 作り方 １．たけのこを洗い、...

今回はリクエストにお応えさせて頂いてニンジンの簡単レシピです。４種類作ったので参考になれば嬉しいです。人参が中心だからヘルシー♥料理は楽しい…料理は簡単！初心者の方でも楽しく料理ができたらと思っています。 人参は皆さんが知っての通り体に良い...

色はいいけど紅生姜はやっぱ千切りがおしとやかでよい。