みきママ 3時間でおせち Part3【田作り・蒸しエビ・ブリ照り】／みきママ
①カリカリ美味しい！！田作り 【材料】(4人分) かたくちいわし（食べる小魚） 50ｇ 白ごま
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みきママ 3時間でおせち Part1【黒豆・昆布巻き・筑前煮】／みきママ
①炊飯器で3時間で作れる黒豆 【材料】（4人分） 黒豆(一晩水につけておく） 100g (A) 砂糖 100g しょうゆ
みきママ 【冷凍技5連発】朝昼晩献立みきママ
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みきママ 5分で朝ごはん献立！たまごサンド／みきママ
【材料】(4人分) ●たまごサンド 食パン（8枚切り） 8枚 卵 5個 砂糖 小さじ2 マヨネーズ 140g（大さじ12） ●トマトスープ (A) トマトジュース ...