こんにちは、にぎりっ娘。です！
今日は海苔弁です。
ご飯の間におかかとちぎったのりを挟んで
上にはちょうど残ってたヒラスと、
竹輪を磯辺揚げにして、乗っけました。
朝起き抜けから、みーくんピアノに向かい、
頭で考えながら弾いていました。
小学校の運動会の踊りをする曲です。笑
先に言っておきます！
卵の黒ごま、プチトマトのヘタは撮影用です。
食べる頃にはごまは迷子になっていると思いますし、
トマトのヘタは取っていれてます。笑
※新しいブログ準備中なので、ブログは今度アップします！
★ブログ
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
▼今日のお弁当メニュー
・ごはん（のり弁）
・銀ヒラスのみりん干し（市販）
・卵焼き
・竹輪の磯辺揚げ
・プチトマト
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【お弁当の詰め方】
１.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
２.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
３.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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▼本日使用しているお気に入りキッチン/食品アイテム
My favorite kitchen item / food item
◎今日のお弁当箱
博多曲物（柴田徳商店）
◎turk ターク Classic Frying pan 20cm クラシックフライパン
rel=”nofollow”>http://amzn.to/2k18qao
◎Arte Legno ｜ アルテレニョ のカッティングボード
形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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http://amzn.to/2lihwCX
http://amzn.to/2li9zxj
◎DANSKソースパン（蓋付き）
https://amzn.to/2Iwyjx2
◎リバーライト 極ROOTS たまご焼 小
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◎笹の葉（食品用）
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◎ビオレu キッチンハンドジェルソープ ポンプ
消毒・殺菌してくれる力強いハンドソープ
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◎キッチン・テーブルはコレで消毒してます。
http://amzn.to/2rwTNP1
◎使用している調味料
マルエ醤油
https://amzn.to/2jNcECP
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I’m sorry when I make a mistake.**
＜関連動画＞
【デブ裁判】 ¥300のいつもの海苔弁 VS ¥1080の高級海苔弁 はどっちを買えばお得？！
https://www.youtube.com/watch?v=jp6LZgGO0UA
【大食い】のり弁10箱 3キロに挑戦！【木下ゆうか】 “7lb” 10 Lunch Box | Japanese girl did Big Eater Challenge
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ほっともっと、のり弁290円は安い
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本気で作るのり弁♪ ～自家製の竹輪で！～
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【BIGのり弁】本当に1.5倍か確かめながら食べてみた！ほっともっと
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ほっともっと VS オリジン弁当はどっちがウマいのか？
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弁当【ほっともっと】カルビ焼肉 のり弁白身魚プラス
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[昼飯]ほっかほっか亭 のり弁スペシャルで油摂取完了
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BIGのり弁 ほっともっと
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[食戟のソーマ] 進化系のり弁 前編 [再現 実写化] 作り方 レシピ 幸平創真の弁当料理 shokugeki no soma
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釣ってきた黒鯛でのり弁を作ってみた！
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【男の一人飯】白身フライがサクフワ！ ほっともっと のり弁290円
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【ほっともっと】のり弁、豚汁、手羽から揚げ。コメ拾い。
https://www.youtube.com/watch?v=uLy9bYMvrMY
誰でも簡単に作れる のり弁当
https://www.youtube.com/watch?v=rltuRf7RIGE
衝撃！最強ボリューム！ほっともっと「BIGのり弁」を食す！
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