【簡単料理】ダイエットの味方　冷凍コンニャクの作り方How to make That’s yummy konjac

Because there is not the calorie that is how to make healthy freezing konjac, it is healthy
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生姜焼きのタレの作り方はこちら↓
https://youtu.be/tz95xi2v_6o
今回は冷凍コンニャクの作り方を紹介します
冷凍にすることで　お肉の代わりになるし
かさましや、いろんな食材の代わりになる
ありがたい食材に大変身です（＾＾）
ダイエットが目的じゃなく　普通に取り入れることも良いですよね♪
食物繊維が豊富だしカロリーがほとんどないので
助かります。
参考になれば嬉しいです♪