今回は、定番の組み合わせから野菜たっぷりのおかず味噌汁、豆乳やサバ缶を使ったアレンジまで、体が芯から温まる味噌汁レシピを10品まとめました。
これ1杯とおにぎりだけでも大満足できるボリュームです。
今日作ってみたい一杯を、ぜひ見つけてみてください！
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目次（チャプター）
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00:00 オープニング
00:04 01. まろやか豆乳豚汁
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・豚バラ肉（薄切り）：100g
・大根：80g
・にんじん：50g
・ごぼう：30g
・長ねぎ：1/2本
・水：200cc
・無調整豆乳：200cc
・合わせみそ：大さじ1杯
・だしの素：小さじ1杯
・しょうが：1片
00:57 02. かぼちゃと玉ねぎのみそ汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・かぼちゃ（正味）：100g
・玉ねぎ：40g
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1杯
・水：400cc
・小口ねぎ：小さじ2杯
01:46 03. 里芋のみそ汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・里芋：2個(100g)
・玉ねぎ：40g
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1杯
・水：400cc
・小口ねぎ：適量
02:37 04. 厚揚げとキャベツのみそ汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・キャベツ：80g
・厚揚げ：1/2枚(95g)
・だしの素：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：大さじ1杯
03:41 05. 大根のみそ汁
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・大根：150g
・油揚げ：1枚
・水：400cc
・だしの素：小さじ1/2杯
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
04:50 06. チンゲン菜の味噌汁
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・チンゲン菜：1束
・だしの素：小さじ1/2杯
・水：400cc
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
05:40 07. 白菜としょうがの味噌汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・白菜：100g
・しょうが：1片
・だしの素：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
06:23 08. 小松菜と豆腐のみそ汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・小松菜：1株(80g)
・絹豆腐：150g
・だしの素：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
07:14 09. 豆腐とわかめと油揚げのみそ汁
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・絹ごし豆腐：1/2丁
・油揚げ：1/2枚
・カットわかめ(乾燥)：3g
・水：400cc
・だしの素：小さじ1杯
・合わせみそ：大さじ1と1/2杯
07:53 10. サバ缶味噌汁
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・さば缶：1缶
・キャベツ：2枚
・まいたけ：1/2パック
・しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・水：400cc
・合わせみそ：30g
＜トッピング＞
・七味唐辛子：適量
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