みきママ 【美味しい簡単】半年で4kg痩せた!!糖質オフダイエット!お肉編/みきママ
【材料】作りやすい分量●幸せチキン鶏むね肉・・・2枚(540g)塩麹・・・大さじ3●サラダチキン鶏むね肉・・・2枚(540g)(A)おろしにんにく・・・大さじ1塩・・・小さじ1/2強砂糖・・・小さじ1/2粗挽き黒こしょう・・・小さじ1/4ー...
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