みきママ

【材料】4人分）ほうれん草（よく洗って5㎝長さに切る）・・・2束（400ｇ）鶏もも肉（ひと口大に切る）・・・2枚カットトマト缶・・・1缶（400ｇ）玉ねぎ（みじん切り）・・・2個おろしにんにく・おろししょうが・・・各小さじ1水・・・1/2カ...

【材料】2枚分食パン（6枚切り）・・・2枚バター・・・20ｇ練乳・・・お好みで（A）砂糖・・・大さじ1 シナモンパウダー・・・小さじ1/2ーーーーーーーーーーーーーーーー【作り方】【1】小さめの耐熱ボウルにバターを入れ、電子レンジ600ｗで...

【材料】直径5㎝のクッキー20枚分薄力粉・・・100ｇ加塩バター・・・50ｇ砂糖・・・35ｇ牛乳・・・大さじ1 バニラエッセンス・・・3振りチョコチップ・・・1袋（45ｇ）ーーーーーーーーーーーーーーーー【作り方】【1】耐熱ボウルにバターを...

【材料】2人分●明太フランスバゲット・・・１本分辛子明太子（冷凍）・・・４０gマヨネーズ・・・大さじ２バター・・・２０ｇきざみのり・・・お好みで●ゴロゴロチャーシューチャーハンやわらか煮豚（冷蔵：タレごと使う）・・・１/２袋分長ねぎ（薄切り...

【材料】4人分かに茶碗蒸し（冷蔵）・・・２個煮物（冷蔵）・・・１袋●なすの揚げびたし揚げなす乱切り（冷凍）・・・１袋めんつゆ（2倍濃縮）・・・大さじ４水・・・3/4カップ（150cc）●焼き鯖塩さばフィーレ（冷凍）・・・１袋（3尾）大根おろ...

＜材料＞3～4人前パンの耳　　　　　　8本分（50g）卵黄（M～Lサイズのもの）　1個無糖のココア　　　お好みで　（A）動物性生クリーム（または植物性ホイップクリーム）　200㏄レモン汁　　　　 小さじ1砂糖　　　　　　　大さじ3（B）イン...

【材料】4人分カクテキ・・・１個韓国のり・・・４袋分チヂミ（冷凍）・・・１袋●焼き肉焼き肉用の肉（他店）・・・食べたい分だけ焼き肉のタレ（他店）・・・お好みでレタス・・・お好みで●ビビンバビビンバの素（冷蔵）・・・１袋ごま油・・・ひとまわし...

【材料】2人分チキンのトマト煮（冷蔵）・・・１袋生ハム（冷蔵）・・・１袋アイスクリームファミリア（バニラ・チョコレート）・・・約1/2個分●ジェノベーゼスパゲッティスパゲティー（1.6㎜）・・・２束ジェノベーゼペースト・・・約2/3瓶分●ト...

＜材料＞4人前・豚こま肉（1口大に切る）　　　　　　　　　200g・キャベツ（1口大に手でちぎる）　　　　　1/2個（600g）・人参（5㎝の短冊切りにする）　　　　　　1/2本・玉ねぎ（薄切り）　　　　　　　　　　　　　　1個・かまぼこ（...

＜材料＞（3～4人前　20個分）・鶏もも肉　　　　1枚（270g）・鶏むね肉　　　　1枚（300g）・卵　　　　　　　　　1個（A）・顆粒コンソメと塩　　各小さじ1・砂糖　　　　　　　　　　小さじ1/2・黒こしょう　　　　　　　少々（B）・...

ブログ「藤原家の毎日家ごはん。」はこちら。　レシピ本「みきママのフライパンでできるめちゃうま！レシピ」はこちらから　みきママ　レシピ本一覧はこちらから　※電子書籍でも購入できます。みきママオフィシャルサイトはこちらから　みきママオフィシャル...

提供：ホクト株式会社・きのこで菌活について：・きのこのうま味について：ーーーーーーーーーーーーーーーー【目次】00:00　オープニング01:13　材料と分量01:29　きのこと鶏肉で出汁を取る02:44　鍋つゆを作る03:09　具材を加える...

【材料】2人分炭火焼き鳥（冷凍） 10本分タコのから揚げ（冷凍） 250gだし巻き玉子（冷蔵） 1本分マカロニサラダ（冷蔵） お好みで枝豆（冷凍：他店） 150ｇ※店舗や時期によって取り扱う商品、価格が異なります。ーーーーーーーーーーーーー...

【材料】1人分チーズインハンバーグ（冷凍）・・・１個エビフライ（冷凍）・・・２本フライドポテト（冷凍）・・・お好みでチキンライス（冷凍）・・・２００ｇナポリタンサラダ（冷蔵）・・・お好みで卵（他店）・・・1個プリン・・・1個ホイップクリーム...